- [身體] 肝不好時人體可能有“3痛、2黃、1臭” 若你也有趕緊重視起來
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，肝臟健康常常被我們忽視，直到身體發(fā)出警報，才恍然大悟其重要性。肝，作為人體的“化工廠”，承擔著解毒、代謝、合成等重任，一旦出現(xiàn)問題，身
- [中醫(yī)理論] 腎不好是陽虛還是陰虛 看這5點自己是哪種虛一目了然
- 在忙碌的都市生活中，很多人會感到精力不濟、腰酸背痛，偶爾還會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀，這些都可能是腎臟在“報警”。中醫(yī)認為，腎虛分為陽虛和陰虛兩大類，但兩者表現(xiàn)不
- [身體] 不同位置的汗暗示不同問題 經(jīng)常出汗的人對照看看
- 一到炎熱季節(jié)，開始不斷出汗，是再正常不過了。出汗也被視為身體的排毒表現(xiàn)，能帶走體內(nèi)少部分的重金屬以及其他代謝廢物，體內(nèi)的鉀鈉平衡也可通過出汗來維持。
- [飲食] 尿酸高不能吃醋嗎 真正該少吃的調(diào)味品究竟是啥
- 近年來，尿酸高的人逐漸增多，高尿酸已經(jīng)成為威脅人們健康的“第四高”。尿酸高差不多都是吃出來的，想要降尿酸，就要管住嘴，少吃高嘌呤的食物。有傳言說，尿酸高的人
- [飲料] 瓶裝礦泉水打開后多久就不能喝了 若喝了會怎樣
- 水是身體必需的一種物質(zhì)，身體可以離開食物，但不能離開水，一旦缺少水，對身體的影響比較大，各個部位會出現(xiàn)問題，能力下降，容易受病菌的傷害。因此在日常的生活中，
- [肉類] 豬肉放在冰箱一年究竟還能不能吃 儲存豬肉有技巧記好3招
- 還要一個月左右就要過年了，家家戶戶也都開始收拾冰箱，準備在快過年了的時候，妥善儲備過年所需要的食材。
- [用品] 穿著襪子睡覺對身體是好是壞 哪些人適合穿襪子睡覺
- 冬天睡覺真是折磨人，開了空調(diào)和暖氣片，明明房間里已經(jīng)很暖和了，可是進了被窩卻像冰窖，從腿到腳都是冰的。有的人想到了開電熱毯，等被窩熱乎了再關(guān)掉，可是關(guān)了不到
- [身體] 這4個時候不建議洗澡 關(guān)于洗澡的知識你有哪些誤區(qū)
- 外面的寒風凜冽，走在冷清的大街上，心中也會多了一絲涼意。忍著寒風的吹打，終于回到家。天色已晚，洗個熱水澡再舒服不過了。興沖沖地來到浴室，放著熱氣騰騰的熱水，
- [身體] 免疫力好不好可以看看這4點 不感冒不代表免疫力好
- “真羨慕那些冬天不感冒的人，免疫力一定很好?！毙±钌眢w素質(zhì)一般，唯一的問題就是每到換季就感冒，換了個居住地方就水土不服，所以他一直覺得自己的免疫力很差。他很
- [養(yǎng)生常識] 面對寒冷胖子和瘦子誰更抗凍 答案或許出乎意料
- 天氣越來越冷，很多北方的朋友正在體會潑水成冰的快樂，南方的小伙伴們在家里也要瑟瑟發(fā)抖。寒冷的天氣讓人們做什么都畏手畏腳的，但你身邊有沒有這樣的人，即使再冷的
- [飲食] 吃“辣”到底對健康是好還是壞 來看看對四國57萬人的研究結(jié)果
- 不同的食物有不同的口味，對于辣這種口味，有的人很愛吃，有的人一丁點都吃不了，對于前者來說，可能一頓不吃都難受，而對于后者來說，吃一點都會辣得難受半天。由于每
- [飲料] 我國僅16.9%中學生奶制品攝入量達標 喝牛奶還要注意3個時間段
- 喝牛奶在哪個時間段比較好？要問到你今天早餐吃的什么，有很多人的回答里應該都不會少了牛奶的身影。隨著社會的發(fā)展，以及意識健康的普及，越來越多的人意識到奶制品對
- [飲食] 體寒的人飲食方面要有所保留 哪些食物不能貪嘴
- 體寒在女性中更多見，有些女性常年手腳冰涼、痛經(jīng)，多半就是體寒引起的。怎么判斷自己是否體寒呢?體寒的人，身體都帶有一些明顯的特征，除了常年手腳冰涼和痛經(jīng)，還有
- [飲料] 牛奶喝不慣用豆?jié){代替營養(yǎng)差多少 有3類人群喝豆?jié){更合適
- 牛奶這種食物，素來有“白色血液”的美稱，不僅是人體最佳的鈣質(zhì)來源，其中脂肪，蛋白質(zhì)，維生素的含量也不遑多讓。但是，就是這么一種近乎“完美”的食物，不少中國人
- [煙酒茶] 茶葉過期了還能喝嗎 很多人都錯了 想要弄明白快了解
- 茶葉過期了還能不能喝？我國自古就是茶都大國，家里來客人，首先就要沖泡一杯熱茶，以茶作為款待也是中國上下五千年來的禮數(shù)。由此，很多人家里也自然是常年備著茶葉，
