當我們基礎練習到一定的層次后，太極拳體的上下協(xié)調(diào)、左右協(xié)調(diào)、內(nèi)外協(xié)調(diào)就形成了一定的習慣，到這個時候便產(chǎn)生了另外的體用觀。

　　第一種是以“架”為體，以“力”為用

　　當形成一定的協(xié)調(diào)性后，練習者往往會用出自己的身體條件而形成的力量(一般稱為拙力)，加上自己練習后的拳架威力。

　　其實我們練習的時候千萬要注意克服，但是這又是一個必須會經(jīng)歷到的過程，在這個過程里，逐步克服自己“拙力”，完善拳架的緊湊程度!

　　以“架”為體，以“力”為用要克服，拳架要緊湊，這樣練習又會形成另一種體用觀。

　　第二種是以“樁”為體，以“招”為用

　　隨著太極拳練習的深入，緊湊的拳架，熟練的手法便在練習者的鍛煉中形成了習慣。

　　加上自己不斷克服自身力量對太極拳的影響，以“樁”為體，以“招”為用的形成就比較正常。

　　但這還不是太極拳真正需要的東西!可是這個過程，差不多每個練習者都會經(jīng)歷到!

　　以“合”為體，以“動”為用。是對初學者的要求，目的是練出上下協(xié)調(diào)、左右協(xié)調(diào)內(nèi)外協(xié)調(diào)的太極拳體;以“架”為體，以“力”為用要克服。

　　以“樁”為體，以“招”為用，不是太極拳真正需要的東西，這樣的話有的朋友就要急了!

　　通過長時期的鍛煉，我們到底需要的是什么呢

　　請不要急，前面我們提到過，太極拳的練習有層次之分，有一個從低層次到高層次的過程，真正需要的東西也有一個從低層次到高層次的過程。

　　有了良好的上下協(xié)調(diào)、左右協(xié)調(diào)、內(nèi)外協(xié)調(diào)的太極拳體，以及熟練的拳架手法，接下來我們追求的目標就是，以“中定”為體，以“從人”為用了。

　　以“中定”為體，以“從人”為用的練習有著一個漫長的過程。

　　在這個過程中，不僅要完善“外三合，內(nèi)三合”，使拳架結(jié)構(gòu)更加緊湊，還要根除自己的蠻力，要熟練手法后忘記手法。

　　保存內(nèi)心清凈境界以達到自身中定的目的，一個人練習時面前無人似有人，用心感覺風的流動。

　　在這個層次里練習，首先必須養(yǎng)成絕對從人的習慣，保持自身中定狀態(tài)，絕對服從對方!

　　同人接手時走得通就走，走不通就認輸，然后分析原因，這樣才能逐步提高!

　　養(yǎng)成任何條件下都能走得通的習慣，這就是太極拳的水的屬性，水對任何載體都沒有強迫，水在任何時候都是遇物樹形，隨遇而安。太極拳功夫也是這樣!

　　如此說來，以“中定”為體，以“從人”為用就是真正的太極拳功夫了?

　　不是!以“中定”為體，以“從人”為用只不過是太極拳功夫的基礎，只不過是理解了太極拳遇物樹形，隨遇而安特點而已!