坐骨神經(jīng)疼痛一般位于坐骨神經(jīng)分布區(qū)，比如大腿后部、小腿后外側(cè)和足部，發(fā)現(xiàn)自己坐骨神經(jīng)疼痛可以臥床休息，避免劇烈的運動，以免疼痛加重，之后去醫(yī)院檢查病因，在醫(yī)生的指導下對癥治療。

坐骨神經(jīng)疼痛一般位于臀部、消退后外側(cè)、足部、大腿后部等，疼痛發(fā)生的時候你可以使用冰塊冰敷的方法治療，也可以按醫(yī)囑使用止痛藥物緩解，自己不可以使用止痛藥物，以免影響病情。