您如果因?yàn)椴瓤諛翘莩霈F(xiàn)了扭傷的情況，則具體恢復(fù)的時(shí)間需要根據(jù)您的身體恢復(fù)情況來看。一般情況下，您在扭傷之后，只要做好患處的護(hù)理措施，則大約半個(gè)月至一個(gè)月左右就可以逐漸的恢復(fù)。

由于踩空樓梯，出現(xiàn)有腳扭傷的問題，具體幾天時(shí)間可以恢復(fù)，要根據(jù)扭傷的嚴(yán)重程度地進(jìn)行分析，比如是否存在有局部韌帶撕裂，或者骨折的問題。如果疼痛腫脹比較明顯，可以通過磁共振的方法進(jìn)行檢查，確診具體的損傷程度，再考慮針對性治療，以免后期耽誤病情，容易出現(xiàn)有功能障礙的后遺癥。