骨密度正常參考值在-1和+1之間，如果數(shù)值低于-2.5，就屬于不正常現(xiàn)象。骨密度能夠反映骨質(zhì)疏松的程度，并對骨折危險(xiǎn)程度進(jìn)行判斷。如果絕對值大于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，表示患者存在嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，平時(shí)要注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素、維生素d。因?yàn)殁}元素能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，維生素d能夠促進(jìn)人體對鈣元素的吸收，患者平時(shí)也要注意多曬太陽，能夠幫助人體生成維生素d。飲食方面還要多吃奶制品、蝦皮等含鈣量高的食物。