骨折后消腫時間受骨折部位、嚴重程度、治療方式、個體差異等影響，簡單骨折1-2周開始消腫，完全消腫需2-4周甚至更長，早期72小時內(nèi)冷敷，72小時后熱敷、抬高患肢可促進消腫，兒童、老年、妊娠期骨折患者有不同需注意要點。

促進消腫的相關措施

在骨折后早期可通過冷敷等方式減輕腫脹，一般受傷后72小時內(nèi)冷敷，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，有助于減少局部出血、減輕炎癥反應從而減輕腫脹程度。72小時后可改為熱敷等促進血液循環(huán)的方式，幫助消腫，但熱敷溫度要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚。同時，將骨折部位適當抬高，高于心臟水平，也有利于促進靜脈回流，減輕腫脹。比如骨折后將患肢墊高，置于舒適位置，促進血液回流，減輕腫脹情況。

特殊人群需注意的要點

對于兒童骨折患者，要特別注意護理的細致性，密切觀察腫脹變化等情況，因為兒童骨折修復能力相對較強，但也要小心護理避免二次損傷等。對于老年骨折患者，要關注其基礎疾病對消腫的影響，如糖尿病老年患者要控制血糖等基礎疾病穩(wěn)定，同時注意營養(yǎng)支持等，保證足夠營養(yǎng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有助于骨折部位恢復和消腫進程。對于妊娠期骨折患者，要考慮藥物使用的謹慎選擇安全的方式促進消腫，避免影響胎兒等情況。